Atleta aposta em choque de sódio antes da final decisiva
A fisiculturista brasileira Rayane Fogal conquistou o título da categoria Wellness no Arnold Classic Ohio 2026 após adotar uma estratégia incomum antes da final: consumir duas fatias de pizza para provocar um choque de sódio no organismo. A ação ocorreu minutos antes da apresentação decisiva e contribuiu para maior densidade muscular, fator determinante para superar a dominicana Elisa Alcantara.
A vitória representa o auge da carreira da atleta mineira, que recebeu o troféu das mãos de Arnold Schwarzenegger, que também elogiou sua performance. O resultado mantém a hegemonia brasileira na categoria e amplia a expectativa para o Mr. Olympia 2026, principal evento da modalidade.
Rayane afirmou que a estratégia já havia sido aplicada em outras competições e integra ajustes finais de hidratação e ingestão de carboidratos para potencializar o volume muscular. Segundo a atleta, o conhecimento da resposta do próprio corpo foi essencial para a execução precisa do plano na decisão.
O título também marca uma virada na trajetória da fisiculturista, que cogitou encerrar a carreira após críticas e resultados negativos no ano anterior. Com apoio psicológico e familiar, retomou o desempenho competitivo, voltou ao topo e garantiu a maior conquista da carreira, além de premiação aproximada de R$ 150 mil.
